El estrés es la sensación de presión, angustia y tensión ante una situación del entorno. Se siente preocupación ante las consecuencias de no poder cumplir un objetivo o demanda, [...]

Para garantizar una vida profesional y privada óptima entran en juego muchos factores interdependientes. La conciliación de la vida familiar y laboral es el arte de implementar tantos de estos [...]

El mejor aprendizaje es aquel que experimenta el individuo en sus propias carnes. No se aprende igual de bien de las advertencias de los demás. La propia experiencia es [...]

Puede que sientas que tu sueldo no está rindiendo lo suficiente, que tus ahorros dejaron de crecer desde hace unos meses o, en el mejor de los casos, tus [...]

Los logros son todos aquellos resultados concretos, puntuales, positivos y que signifiquen una ganancia o éxito para la empresa u organización donde desempeñamos el puesto de trabajo o la colaboración. [...]

La creatividad nos permite encontrar soluciones en entornos difíciles y de continuo cambio, empujándonos a salir de nuestra zona de confort y haciéndonos comprender la realidad desde otras perspectivas. Implica un [...]

La pandemia de COVID-19 será sin duda un precedente de nuevas formas de convivir en la sociedad y las empresas no son la excepción. La pandemia no solo ha [...]

Hay ciertas cosas de las que el ser humano no puede prescindir. Dormir, sin duda, es una de ellas; tanto a nivel biológico como cognitivo, disponer de un tiempo [...]